午前3時頃まで眠れなかった。 起床は6時過ぎ。 そこから二度寝して9時過ぎまで布団でごろごろする。 しんどいのはあんまり変わらない。 ただ、重い。 それでも布団から這い出る。 きついな、と思いつつ朝食と薬を服用。 食料の買い出しへ出かける。 長女の誕…