眠りが浅く、起床しても重さは大きく変わらず。 首、肩、腕、腰、足の関節がやや痛む。 凝りに近いのか、しんどい。 会社へ連絡を入れて。 いつものように過ごす。 外は晴れていて。 秋の到来なのか、夏の暑さが少し和らいできているようにも感じる。 タイミ…