眠りが浅い。
入眠まで時間がかかる。
朝方まで今日もうたた寝。
ただ、好転反応が前回より楽になってる。
短い期間での施術のおかげかもしれない。
雨は止んだけど寒い。
午後には夏のような気温になると予報にはあったけど。
どうなんだろう。
夕方近くなって。
窓から陽ざしが入る。
晴れてきた。
そして、暑くなってきた。
オレンジの陽ざしの中、散歩へ行く。
普段は夜に出かけるけど、今日は早めに家を出た。
風が強くてあたたかい。
今日は息が上がることもなく、すぐに汗をかく。
心地よい疲れ。
体力の回復を実感する。
帰宅して。
夕飯をとって、まったり過ごす。
明日の病院の準備をして。
そう、明日は耳鼻科。
上咽頭炎は回復してきたのだろうか。
これだけ楽になっているから、回復していることを願いたい。
いずれにしても、明日の夕方だ。
今日は今日。
明日からまたじっくり療養に励みたい。
