割と眠れた気はする。
ただ、今日はいつものようにダラダラと寝ていられず。
倦怠感あるものの、強引に起きる。
強引に起きられるようになったのが、変化でもある。
日常生活に支障をきたしていたから、余計に安心する。
朝のうちの頭痛はない。
昨日と一転、寒さが戻る。
修学旅行の荷物を持って、二女を学校近くまで送迎。
その足で病院へ行く。
男性更年期障害の結果を聞きに行く。
かなり早い時間に病院へ到着したこともあって、1番目の診察。
結果、あっさり男性更年期障害確定。
テストステロンの数値が基準値より低い。
今回、コロナワクチンやコロナ感染、この男性更年期障害もあって。
どれが倦怠感や頭痛などのトリガーになっているとは断定できないけど。
いずれにしても、重い倦怠感はコロナ関連でトリガーになっていたとは考えられるって。
それにしても、検査を受けてよかった。
男性更年期障害です、って言われてみるとそれはそれで安心した。
あとは、大学病院での検査後に今後どうしたいかを考えて、治療に繋げていこうと思う。
帰宅。
今日は散歩をとりやめようと思う。
さすがに連日外へ出かけていて、ろくに家でしっかり休めていないから。
食べ物とか、生活習慣とか。
ストレスもそうだけど、どこかで折り合いをつけないといけない。
仕事はもう生きていくために仕方のないことだし。
人間関係も良好なところばかりじゃないし。
やれることやっていればいい。
割り切っていかないといけないなって。
いろいろ考えていたら寒いのと眠くなったのもあって昼寝する。
夕方、目覚めて。
軽い倦怠感。
気温がかなり低くなってる。
応募した求人からのリプライはない。
いつ連絡が来るかとそわそわしてしまう。
縁がないならさっさと切ってほしい。
あと数日、待って連絡がないなら放置しよう。
晩飯を食べて。
今日も終わる。
父と連絡がとれなくなって。
警察に様子見を依頼して約1か月。
今日は日中しっかり休めたこともあって。
直接家まで行ってみることにした。
渋滞もなく、割とあっさり到着。
以前、警察の人に聞いたとおり。
呼び鈴は反応しない。
ドアポストから覗くと玄関の照明がついている。
警察が来たメモはそこから真下に見えた。
腐敗臭もない。
念のためお隣さんに聞いてみる。
すると、ベランダから隣の様子見てみる？と言われて。
お邪魔させてもらった。
ベランダから覗くと生活感がない。
部屋は暗い。
聞くと、物音もないしずっといない感じと言っていた。
御礼をしてお隣さんの家を後にする。
そして、したためてきた手紙をドアポストへ投函する。
帰りに集合ポストの中身を確認。
チラシだらけでこれといったヒントはない。
手詰まり。
帰宅。
どっと疲れが出る。
風呂に入って、二女の明日の修学旅行準備の確認を一緒にする。
どうにかなりそうだ。
また、明日は一人で駅まで行くから送迎なしでいいって。
ちょっと心配だけど、本人の意思を尊重する。
明日はあえて何も予定を入れなかった。
雨が降らないようなら散歩へ出かけようかと。
二女が明日から修学旅行。
三泊四日、寂しくなる。
心配なのは発作的な行動を起こさなければいいな、と。
何かあれば、遠かろうが迎えにいかないとだし。
いずれにてしても、良い旅であるとを願うばかり。
あと一週間で復職予定。
今月も終わる。
今年もあと2か月。
今日も無理なく一日を乗り越えた。
明日もおだやかな一日を過ごしたい。
