起床から眼が痛い。
頭痛。
目覚めは午前5時。
さすがにしんどい。
布団から出たくなくて、しばらく寝たり起きたり繰り返す。
今日は鍼。
頭、首、肩、腰上がしんどかった。
いつも思うことだけど、東洋医学はすごい。
このしんどさが、一気に改善されてしまう。
先生にはいつもお世話になっている。
先生曰く、自分自身のメンテナンスは大事ですよって。
本当、この鍼が月一でも受けられていることが今奇跡だと思っている。
何しろ、これがあるおかげで動ける。
水分をたっぷりとって、午後から夕方にかけて昼寝して、鍼のあとのいつもの反動を感じつつ、確実にすっきりした自分に気づく。
ああ、今日は本当メンテナンス。
明日からまたがんばろうと思えた。
