朝一で歯医者。
治療は続く。
気長に付き合わないと。
ちゃんと良くなるまで。
帰宅して家事、と思ったら二女が掃除してくれていた。
助かる。
期待していなかっただけに嬉しかった。
その後、アイロンがけ。
一息ついて昼食。
娘たちはそれぞれが外出して。
自分はというと、いつものように動画観てる。
そして、いつものように眠気に襲われる。
寝る。
寝てばかりな気がする。
うたた寝だけど。
お腹痛くて急に目覚めて、トイレで下痢。
これを何度か繰り返して。
夜眠れなくなると厳しいので、枕を高くしてぼんやり過ごす。
あれこれやりたい欲もあるけど、今は休むってことに気持ち注がないと。
気持ちが弱ってるのがわかる。
首から肩にかけての痛い。
下痢しんどい。
頭の右側にうっすら痛み。
疲労？倦怠感？
熱はない。
字面で見ると大したことない症状。
とはいえ、これがまとまっているときついんだ。
メンタルが落ち込むのもあるし。
明日、目覚めてどうなっているか。
病院へ行くのもいいし、会社行くのもいいし。
大切なのは、もう無理しない。
それだけ。
さて、今日もこの辺にしておこう。
