体力の低下が著しい。
辛い。
起床も動くのも辛い。
日に日に人が増えているような気がしている。
交通機関の遅延もそうだけど、常に人が多い。
そこでまず疲れる。
そして、人の嫌がる仕事をする。
やれば終わる。
そう思ってコツコツとやる。
割と時間経つの早くて気楽ではある。
ただ、こんなのでいいんだろうかという疑問はある。
指示だからといえばそれまでだから、深く考えないけど。
いろいろあっていろいろ落ち込んで。
ちょっとしたことでイラっとして。
いろいろ減退している。
怒りの抑制も、うっかりも、余計なことも。
帰ってからもイライラは続いていて。
あれこれやることが多過ぎるのが問題だ。
何もできない。
正しくは気力が起きないくらい疲れている。
もう回復しない。
期待はしていないけど、期待もできないといった方がいいかもしれない。
ただ、今をこれ以上酷くさせないためにも筋トレと休養。
これが大切だと信じてる。
今日もあと少しで終わる。
早く布団入って休もう。
