昨夜も早く寝た。
アイマスク効果すごい。
締め付けきついのが気になるけど、確実に眠れるようになった。
今日は部内の半分以上がテレワーク。
朝礼がいつもより早い時間に開始。
特にこれといった事項もない。
早々に仕事のいくつかをやっつけるもやる気がない。
早々に気持ちが撃沈する。
ぼーっとして過ごす。
これも今日まで。
明日から出勤。
なので、今日もできるだけおだやかに過ごす。
ただ、今日のノルマは今日こなさないとなので。
午後から少し本腰入れてやろうと思っている。
昨日と同じパターン。
転職サイトを眺めつつ、クリエイティブや広報的な仕事がなくて落ち込む。
地元でルートドライバー、工場。
この辺がいくらかあるくらい。
給料はもちろんガタ落ち。
これまでの経験をかなぐり捨てるなら仕方なしなのか。
とはいえ、いずれにしてもいろいろ悩ましい。
鬱なんじゃないかと思うくらい落ち込む。
やる気が出ない。
仕事だけじゃなくて、プライベートもそう。
やりたいことができないが正解かも。
更年期、自律神経、鬱。
ググると、どれも原因は年齢とストレス。
どれもあてはまる。
どうしたらいいのか、もはやどうにも考えられない。
昼休みが終わっても仕事に戻れない自分がいる。
テレワークだからこそどうにかなってる。
明日から都内行くの本当嫌。
友だちとLINEで話していて気づいた。
ああ、そうか。
ガチガチなのがきついんだ。
余裕を与えられない苦しさなんだ。
意味のない書類作成とか。
わからないことを考えさせられるとか。
人間関係の苦しさとか。
これまで長年いた環境から転職して、一からリビルドしてるからとか。
この辺なんだ、原因は。
働くってことは、生活する、つまり生きるってことに繋がる。
自分の場合、娘たちとの生活もある。
学生である彼女たちを支えなくてはならない。
自分だけの問題じゃないんだ。
だからこそ、いろいろ悩むんだ。
たぶんどこへ行ってもこれは変わらない。
まあ、運がいいと人間関係に恵まれるくらい。
途中、以前の会社で短い期間だったけど部下だった子からLINEきた。
コロナワクチン受けた帰りに、いつも行ってたラーメン屋ですって。
写メ送って来た。
懐かしさでほっこりした...。
そこから何故かお互いの近況報告とか。
これからこうしたいよね、とか。
キャッチボールが続いた。
そう、本当はこうやって話しをしながら高めていきたいんだ。
それが今、できない。
しても、嫌がられるからできない。
もしくは、話題が逸れると途端に叱られる。
内容に繋がりがあっても叱られる。
これもLINEで話していて気づいたこと。
これじゃ俺苦しくなるわ。
仕事もしないで、ここに自分の気持ちをアウトプットばかりしてる。
本腰入れてやれば数時間で終わる仕事量。
何なら昨日ある程度やっつけているので、今日やらなくてもいいくらい。
見直しはしないとだけど、根詰めてやるほどでもない。
うん、前にも書いているけど今日もそこそこでいい。
明日から修羅の道、出勤だし。
心から思った。
