午前0時過ぎに布団入って。
やっぱり何となく眠れないまま朝を迎えて。
眠れたのか眠れなかったのか。
夢を見た気がするも、曖昧で。
目覚ましが起床を知らせる。
そして、身体中を覆う重々しい倦怠感、そして頭痛。
これはダメだと休むことを決意。
会社への連絡まで、また少し眠る。
二女も遅刻すると聞いた。
彼女は昨日何時に寝たのかわからない。
自分より遅かったのはわかる。
遊びに行っていて帰りが遅かったのもある。
薬の副作用のせいもあるだろう。
いずれにしても親の休んでほしい思いは伝わらないものだ。
会社へ欠勤の連絡後、漢方薬と頭痛薬を服用して。
アイマスクもつけて、また眠りに落ちる。
気づいたら12時過ぎてた。
雨も止んで、晴れ間が渡る。
食事をとって、ようやく鉛のような身体を動かしはじめる。
そういえば、水分をあまり摂っていない。
尿意が少ない。
これだ。
老廃物を出さないとこの倦怠感も抜けない。
急ぎ水をじゃぶじゃぶ飲む。
せめぎあう気持ち。
また休んでしまったこと、もう休んだのだから明日取り戻せばいいこと。
この矛盾が心を苦しませる。
割り切ればいい。
それなのにどこか割り切れない。
イライラする。
更年期によるものなのか、小さいことにもカチっとしてしまう。
こんなんじゃなかったのに。
とはいえ、今日はもう休んだ事実は変わらない。
鉛のような身体も変わらない。
ゆっくり身体を労わってやるしかない。
横になってYouTube観て。
気づけば外は暗くなっていて。
少しだけコツンコツンと痛むものの、頭痛はだいぶ和らいで。
明日は会社行かないとな。
会議があるはずだった。
特に話すこともないけど。
んー、無理はしないけど。
とはいえ、今日をしっかり休んで。
明日に繋げなければ。
沈んだら這い上がればいい。
それだけだ。
