起きるのしんどい。
正直午前3時頃まで布団でごろごろしていて。
寝られないのもあるよね。
起床しても眠いのと倦怠感と。
そりゃ辛い。
とはいえ、今日は病院。
かねてより気になっていた更年期障害について。
市内の泌尿器科へ相談しに行った。
血液検査でわかるとのことで、先週内科で血液抜かれているのに。
また血液採取になる。
結果の数値によるらしく、治療についてはメリデメもあるようで。
とりあえず結果次第で考えようかと。
病院を出て。
空は今日も鉛色。
天気予報では夕方手前くらいから雨マーク。
帰宅して昼食をとってから散歩行こうかと。
納豆食べて、少し食休みしていると...雨降ってきた...。
えええ...散歩どうしようかなあ。
昨日今日で行けてない。
夕方。
雨止んでる。
チャンス到来。
傘持って散歩へ出かける。
今日は手軽に30分くらい。
人は疎らに歩いてる。
途中、雨が降ってくる...。
傘をさして黙々と歩く。
だいたい40分くらい歩いた。
帰宅して。
夕飯を食べて。
いつものように今日が終わる。
残り二週間で休職解除。
今はそこへ向けての体力づくりとしっかり療養。
休み明けはまたあの地獄に戻るんだ。
その時まで。
気持ちで負けないように、少しでも有意義な時間を過ごしたい。
